Futbolcarrasco nos enseña el Calentamiento.
El calentamiento en fútbol lo definimos como el conjunto de ejercicios, de carácter general primero y específico después, que se realizan previamente a todo entrenamiento o partido, con el fin de poder adaptar física y mentalmente al futbolista, disponiéndole a un máximo rendimiento. Debemos diferenciar entre el calentamiento previo a la competición y el previo a la sesión de entrenamiento